En Everyday Rockstar Reminder

Du må gerne!

Siden december 2018 har jeg på mange tirsdage delt en Everyday Rockstar Reminder.

Det var ord og sætninger, der bankede på for at komme ud som opslag.

Da jeg startede, var jeg ikke helt klar over, hvad præcis opslagene skulle. Kunne bare ikke lade være. Så jeg fulgte med uden helt at forstå.

Med ordene ”du må gerne” som underlægning skrev og delte jeg. Med de mange positive tilbagemeldinger, blev jeg ved.

Undervejs blev det tydeligt, hvorfor jeg i prosaform havde behov for at udtrykke netop det; Du må gerne!

 Hvad er det så, vi gerne må?

– Det vender jeg tilbage til. Først har du lige fortjent lidt baggrund.

Til daglig hjælper jeg ressourcestærke mænd og kvinder med at finde og løsne op for det, der holder dem fra at være eller gøre det, de drømmer om.

Der kan være mange årsager til, at vi holder os tilbage.

Det kan være omstændigheder eller vilkår. Forbehold eller udfordringer. Det kan også være bevidste eller ubevidste historier og overbevisninger, der står i vejen for den ønskede fremtid.

Men det er hverken regler, relationer eller rotteræs alene, der spænder ben for dig lige før målstregen.

Det er fællesnævneren – FØLELSERNE!

Det er vores følelser i forhold til det vi står overfor, der gør os ude af stand til at se klart.

Det er følelserne, der får os til at tøve. Gør os handlingslammede og holder os fra, at tage de nye skridt, der skal til.

Vi har alle sammen følelser.

Og vi har alle sammen alle følelser. Vi skal have alle følelser på registret. Fra de lalleglade og lykkelige følelser til de grimme og grufulde.

Der er bare en tendens i tiden til at tale om positive og negative følelser.

De positive fremhæver vi og gør større. Viser dem frem.

De negative gemmer vi væk for egne og især andres øjne. Og ofte vi ignorerer eller bedøver vi de såkaldte negative følelser, så vi ikke behøver at tage stilling til dem.

Omdrejningspunktet i min forretning er FØLELSER.

Udadtil er det pakket ind i god energi, hep, begejstring og rockstjerne-vibrationer.

Indadtil og i arbejdet med kunder ses, mærkes og fremhæves alle følelser!

Der er ingen gode eller dårlige følelser. Alle følelser har en funktion, som vi skal behandle med respekt.

Det negative i relation til følelser opstår imidlertid, når vi (bevidst eller ubevidst) anvender følelser på uhensigtsmæssig vis. Og her kan selv de ”positive” følelser kan have en negativ slagside.

Det er kun ved at kende og anerkende, at vi består af det hele, at vi kan begynde at forstå hvorfor og hvordan vi er i verden – med vores følelser.

Og med forståelsen kan vi bedre vurdere, hvad du har brug for til at leve det liv, du drømmer om – hver dag.

Og det er det, du gerne må!

– Have alle følelser og det liv, du drømmer om.

Det er det, Everyday Rockstar Reminder gerne vil minde dig, mig og så mange som muligt om. At få følelserne frem og lære dem at kende.

Med ønsket om at øge opmærksomheden på hvilke følelser, der kommer i spil, når du læser overskriften og måske også teksten.

For vi føler noget hele tiden. Også når vi tilsyneladende ikke føler noget.

I dag kommer tirsdagsopslagene med nye reminders ikke i samme strøm. Men de gamle bruger jeg ofte, da jeg har lavet dem som kort.

Når jeg går i stå, har brug inspiration til refleksion eller et rygskub, så trækker jeg et kort – nogle gange flere.

Det gjorde jeg også i morges:

Bare skid det et stykke – du må gerne!

Hmmm…..Vidste ærligt ikke helt, hvad jeg skulle synes. Trak et mere:

Bare undvig – du må gerne!

Blev irriteret – ville gerne have noget sjovere. (Kender du det ;-))

Lagde kortene i bunken igen, blandede godt, og trak på ny:

Bare skid det et stykke – du må gerne!

…….suk…….

Lod det ligge, drak en kop kaffe og fik lyst til at dele det med dig.

Hvad synes du om dagens kort? Og hvad synes du om følelser?

Føler du noget?